وما دمنا قد تطرقنا إلى الكالسيوم، فإن تناولنا للكالسيوم لا يجب أن يقتصر على الأطعمة التي تحتوي
اذا كنت تناول مضادات التخثر عن طريق الفم لا تاخذ بريجناكير الا
بالنسبة لمعظم الأشخاص، فإن ثمرة برتقال كبيرة أو كوبًا من الفراولة أو الفلفل الأحمر المفروم أو البروكلي كفيل بتوفير كمية كافية من فيتامين C طوال اليوم
٢
٢
طريقة الاليزا (ELISA) طريقة الاليزا (ELISA) ( Enzyme linked immunsorbent assay) طريقة الاليزا:- تستخدم هذه الطريقه بصورة كبيرة فى تحاليل المناعة والهرمونات وكذلك الفيروسات
فيتامين د هو واحد من أهم الفيتامينات الهامة للجسم ، وهو له دور كبير جدًا في امتصاص الكالسيوم في الدم، ومن المعروف أن الفيتامينات يكون لها العديد من الفوائد المختلفة، ولكن هل علمتم قبل ذلك أن
تقدر تمر اي مستوصف او مركز صحي بحيكم او قريتك وتأخذ منه ورقة تحليل فيتامين د قول ابي احلل في
لعلاج الألم يمكنك أخذ كبسولات مسكنة مثل celebrex 200 mg مرتين يومياً بعد الأكل، وكبسولات myolgin ثلاث مرات يومياً لمدة 7 أيام، كذلك فإن العلاج بالحمامات الساخنة والمساج يساعد كثيراً على التخلص من تلك الآلام المزمنة -إن شاء الله- ويمكن أن يتم ذلك في المنزل، وسيمن الله عليك بالصحة